Ar smegenų treniravimas sulėtina demencijos progresavimą? Į šį klausimą nėra aiškaus atsakymo, bet kai kurie moksliniai tyrimai rodo, kad žmogui, sergančiam demencija, galima padėti, švelniai padrąsinant “naudotis jų pačių smegenimis”. Tačiau tai daryti reikia labai atsargiai, neperkraunant protiniais pratimais, tokiais kaip skaitymas, žaidimai, piešimas ir kt., nes kai asmuo supras, kad nesugeba atlikti paprastų užduočių, tai gali sukelti krizę… Jei į tai atsižvelgiama, asmuo, sergantis demencija, jaučiasi saugus. Taigi tokiu atveju kuriant aplinką, kuri šiek tiek stimuliuoja, ligonis greičiausiai nepatirs jokios žalos, o gaus tam tikrą naudą. Mano žmonai nustatyta labai ankstyva Alzheimerio ligos stadija, ir ji yra susirūpinusi savo atminties netekimu. Kaip aš galiu jai padėti? Naudingas būdas padėti jūsų žmonai susidoroti su atminties netekimu yra padrąsinimas pasidaryti kiek įmanoma daugiau kasdienių atminties “pagalbinių priemonių” ir sugalvoti tokių, kurios padėtų prisiminti. Mes visi pasikliaujame laikrodžiais, kalendoriais, dienynais, laikraščiais ir kt. informacija. Žmonėms, kurių atmintis sutrikusi, šių kasdienių “pagalbininkų” reikia dar labiau. Jiems bus lengviau susigaudyti, jeigu turės savo asmeninių priemonių, tokių kaip žinučių lentos, patogūs sąrašai ir instrukcijų lapai, kurie padės jiems prisiminti. Ko gero, naudingiausia būtų, jei jūs ir jūsų žmona galėtumėte kartu atrasti atminties “pagalbininkų”, kurie atitiktų jos individualius poreikius. Yra keletas dalykų, į kuriuos reikėtų atsižvelgti: 1. Laikykite įprastus daiktus jų nuolatinėse vietose, kad žmona galėtų juos lengvai pamatyti. Įsitikinkite, kad laikrodžiai rodo tikslų laiką. 2. Kasdien pažymėkite datą visuose kalendoriuose, galbūt užbraukdami praėjusias dienas. 3. Aiškioje vietoje pastatykite žinučių lentą ir išugdykite įprotį ja naudotis. 4. Sudarykite kasdienės veiklos sąrašą ir padėkite jį taip, kad būtų lengva rasti. Padrąsinkite žmoną dažnai juo remtis ir pažymėti kiekvieną atliktą darbą. 5. Jei ji turės likti viena, aiškiai pasakykite, kur išeinate ir kada grįšite. Stenkitės nustatyti reguliarų savo išvykų modelį – kad jūsų išėjimai taptų rutinos dalis. 6. Pakabinkite šeimos narių ir artimų draugų nuotraukas su aiškiai užrašytais vardais arba prirašykite vardus prie nuotraukų albume ir padrąsinkite ją dažnai į jas žiūrėti. Mano mamai buvo diagnozuota Alzheimerio liga, bet ji vis dar gyvena viena su savo dviem katėmis, prie kurių labai prisirišusi. Ar jai galima jas laikyti? Kai kuriems Alzheimerio liga sergantiems žmonėms gali būti naudinga laikyti gyvūnus, ypač jei jiems nustatyta ankstyva ligos stadija. Gyvūnai suteikia draugiją bei padeda žmonėms išlikti aktyviems. Kol jausite, kad jūsų mama sugeba tinkamai pasirūpinti katėmis, tol bus geriausia palikti taip kaip yra. Jei galvojate, kad ji nesugeba su tuo susidoroti, tada būtų geriausia elgtis kitaip. Jei galėtumėte kates priglausti jūs ar kuri nors mamos kaimynė, tuomet jūsų mama ir toliau jas matytų. Moksliniai tyrimai įrodė, kad seniems žmonėms, gyvenantiems globos namuose, yra naudingas kontaktas su gyvūnais. Mano tėtis tampa vis labiau pasimetęs. Kaip aš turėsiu pasakyti, kad jam nebesaugu gyventi vienam? Šiuo atveju sunku nustatyti griežtas taisykles. Daugelis tokių žmonių patys vieni išgyvena keletą metų aiškiai rizikingomis sąlygomis. Jiems galima padėti, įvertinus jų aplinką ir pašalinus akivaizdžiausius pavojus. Yra keletas svarbių požymių, kurie rodo, kad gyventi vienas asmuo ilgiau nebegali. Jūs turite atsižvelgti į šiuos įspėjamuosius ženklus: 1. Artimasis neatsargiai elgiasi su neišvengiamą gaisro riziką keliančiais daiktais (pavojingiausios yra dujos). 2. Jis išeina iš namų, ypač naktį, ir nesuranda kelio atgal. 3. Kaimynai, kurie anksčiau buvo tolerantiški ir padėdavo, dabar nuolat skundžiasi ir išreiškia nerimą. 4. Artimasis tapo apsileidęs, o tai anksčiau asmenybei buvo nebūdinga ir griauna jos orumą. Jei tik tai yra įmanoma, žmonės turi teisę gyventi savo namuose. Jūs turite pasistengti padėti savo tėvui gyventi vienam, jei jis to nori. Mano žmona jau keletą kartų buvo išėjusi iš namų ir pasiklydusi. Ji visada grįždavo namo pati ar ją kas nors parvesdavo, tačiau tokiais atvejais aš visada pasimetu ir nežinau, kaip man elgtis. Ar galite patarti? Nors tai kelia labai didelį rūpestį, kai žmonės, sergantys demencija, pasiklysta, paprastai jie dėl to nenukenčia. Rizika, gresianti jūsų žmonai, akivaizdžiai skirsis pagal tai, kur ji pasiklydo. Jei jūsų žmona pasiklydo, pasistenkite išlikti ramus. Pirmiausia galbūt reikėtų patikrinti įvairias vietas, kur jūsų žmoną pažįsta, pvz., vietos parduotuves. Apie įvykį turite pasakyti kaimynams ir draugams. Paprastai geriausia kuo greičiau pranešti policijai, nevilkinant laiko. Prašant policijos ar kitų pagalbos gerai po ranka turėti naujausią savo žmonos nuotrauką bei sugebėti aiškiai papasakoti, kuo ji apsivilkusi. Ar tiesa, kad žmonės, sergantys demencija, gali vairuoti automobilį? Tyrimai rodo, kad daugelis žmonių, susirgusių demencija, ir toliau vairuoja, bet tai daro nesaugiai. Tačiau nedidelė dalis demencija sergančių žmonių, atrodo, išsaugo sugebėjimą vairuoti. Tai tikriausiai susiję su tuo, kad žmonės, kuriems yra ankstyvos demencijos stadijos, vis dar gali išlaikyti sugebėjimą atlikti veiksmus, kurių yra išmokę anksčiau. Pagrindinė problema yra ta, kad demencijai progresuojant sugebėjimas vairuoti neišvengiamai blogėja, bet paprastai sergantis žmogus to nesupranta. Tad labai svarbu, kad kiekvienam, kuris tapo nesaugiu vairuotoju, nebūtų leidžiama toliau vairuoti, kad ir kaip dėl to būtų liūdna. |